Individualno online vođenje klijenata osmišljeno je tako da ponudi gotovo sve aspekte treninga koji sadrži i moj personalni trening osim naravno fizičke prisutnosti.

Prednosti ovakvog tipa treniranja:

• Trening koji možete sprovoditi bez obzira na lokaciju i u vreme kada vama to odgovara
• Niža cena u odnosu na personalne treninge
• Brzo i efikasno osposobljavanje klijenta za samostalan rad

Šta sve podrazumeva individualno online vođenje:

• Personalizovan plan treninga u potpunosti prilagođen trenutnom stanju tela, stepenu utreniranosti i poznavanja treninga i personalizovan plan ishrane u skladu sa bilo kojim ciljem.
• Kontrolu ishrane i praćenje napretka putem fotografija i mera, Jelovnik I alternative ,Saveti u vezi ishrane I suplementacije
• Video klipove za sve vežbe iz programa, bazirano na osnovnim vežbama, svaki mišić se pogađa iz različitih uglova radi bolje stimulacije.
• Kada i kako uključiti tempo, I ostale male tajne…
• Kontrolu video snimaka sa treninga
• Sve eventualne korekcije ishrane i treninga u toku samog procesa ukoliko se za istim ukaže prilika i naravno kompletne izmene trenažnog programa u određenim periodama
• Ekstremno pedantan, temeljan i pre svega ljudski pristup svakom klijentu, koji je zapravo i moj zaštitni znak
• MOTIVACIJA I PODRŠKA CELOG TIMA 24/7

ODABERI PRAVI PAKET ZA SEBE

U zavisnosti od toga koji problem imaš, da li treba da dobiješ na kilaži, izgubiš kilograme ili dodaš mišićnu masu, razlkuju se vremenski periodi i planovi treninga koji treba da dovedu do najefikasnije transformacije.

*Napomena: Očekivani rezultati se mogu razlikovati od osobe do osobe a najviše zavise od toga koliko se držiš plana ishrane i programa treninga.